Your life changing journey starts here!
Persoonlijke begeleiding
Vanaf €55,-
Wij helpen jou graag
We hebben verschillende plannen ontworpen met het oog op het creëren van een nieuwe levensstijl. Het is gericht op het creëren van een gezonde relatie met voedsel, een relatie die je in staat stelt om je goed te voelen, je doelen te bereiken en op de lange termijn gezonde gewoonten te behouden. Weet je niet wat het beste bij jou past of wat voor jou werkt? We helpen je graag en kunnen je hier in begeleiden.
Hoe het werkt
Vul het formulier in
Klik hieronder op '1-op-1' en vul het formulier in (of neem contact op), zodat we meer weten over wie je bent en wat je met een plan zou willen bereiken.
Contactmoment
Wanneer het formulier binnen is nemen we zo snel mogelijk contact met je op. Samen doorlopen we dan de vragenlijst en plannen we een intake in.
Intake
Tijdens de intake gaan we samen kijken wat het beste bij jou past. We bespreken daarin ook onze opties. We kunnen je advies geven over de juiste ondersteuning en aanpak. Zo is het bijvoorbeeld mogelijk dat we een aangepast plan voor je maken.
Plan van aanpak
Wanneer het plan van aanpak klaar is ga jij aan de slag. Met daarbij natuurlijk onze (tussentijdse) ondersteuning.
Wat is er mogelijk
Uitgebreide lijst met recepten
Persoonlijk train- en voedingsplan voor uw lengte en gewicht
Volledig aangepast menuplan
Tips en advies voor eten om vet te verbranden
Check-ins en ontmoetingen met de coach
Onze plannen
Wil je hulp van ons op weg naar een nieuwe levensstijl? Naast persoonlijke begeleiding hebben we ook verschillende producten en e-boeken:
Ervaringen
Dankzij de plannen voelde ik mij al snel veel beter. Als de kleine slaapt probeer ik elke dag even 30 minuten te sporten, de oefeningen zijn daarbij fijn."
Regina 28 jaar
-2,7 kilo afgevallen tijdens de kickstart
Marieke, 24 jaar
De begeleiding van Maaike is erg fijn. De vitaminesupplementen zijn echt top, het heeft een goeie smaak en het bevalt mij heel goed! Sinds ik het gebruik, zit ik beter in mijn vel en voel ik me lichamelijke veel beter!