It's all about you, 

enhance your natural Glow

Een gezond en gelukkig leven?

Wil jij ook een gezond, fit en fantastisch leven? Wij helpen jou graag om een (nieuwe) basis te leggen voor een gezonde levensstijl en je lichaam in balans te krijgen.

Niet meer strijden om af te vallen met voedselobsessies. Maar een manier waarbij je op fijne wijze een gelukkig, goed gevoed leven kunt leiden en waarin voor jouw lichaam en ziel zorgen op één staat.

Kickstart

9-daagse reset

Ga aan de slag met je gezonde eet routine. Start met een kickstart en voel je binnen enkele dagen gezonder, lichter en gereinigd. Je kunt genieten van heerlijke, gezonde smoothies vol voedingsstoffen en lekkere recepten.

naar de kickstart
Na de kickstart

Gezonde gewoonten

We helpen je met je dagelijkse eetroutine. Na de kickstart voel je je na enkele dagen gezonder, lichter en energievoller. Nu is het tijd om gezonde gewoontes te creëren die je vol kunt blijven houden. We helpen je hierbij. Gebruik daarnaast onze planner en maak het overzichtelijk en gemakkelijk.

Meer informatie
Creëer jouw

Nieuwe levenstijl

Ga aan de slag met je nieuwe levensstijl. Pas de recepten toe en maak ze je eigen. Deel je koolhydraten, vetten en eiwitten goed in en behoud je gewicht. Dit zorgt voor een levensstijl voor de lange termijn.

Start nu

Ook je huid verdient die

Liefde.

Naast een gezonde levensstijl verdient

ook je huid natuurlijk het allerbeste.

Ook voor je huid geldt dat deze de juiste
voedingstoffen moet krijgen, hiervoor hebben
wij een geweldige samenwerking met
Dr. Simon Ourian zodat we jouw een
op maat gemaakt advies kunnen bieden.




gratis huidscan

Het heeft zoveel voordelen

Geniet van het eten

Maak van elke dag een feest

Gezonde keuzes

Maak gezonde keuzes

Levenslange tools

Het wordt een echte levensstijl

Stress verminderen

Geniet van eten, sporten en ontspanning

Nieuwe recepten

door duda-wsm 8 oktober 2024
Pompoensoep
door duda-wsm 20 januari 2023
Snijbonenschotel
door duda-wsm 13 september 2022
Gevulde paprika
Laat meer zien

Ervaring

"Sinds ik de plannen van Anouk en Maaike heb toegevoegd heb ik meer energie! Tijdens het volgen van een plan is het super fijn, ik heb totaal geen hongergevoel en ben zelfs wat afgevallen. Als verrassing werd mijn huid ook nog zachter en heb ik minder last van mijn acne."

-Marloes Hogenkamp-